etc



표정은 인간만이 가지는 독특한 특성 중 하나이다.
인간은 얼굴 근육의 변화로 다양한 표정을 만들 수 있으며, 
이로써 상대방의 감정을 읽을 수도 있다.






인간의 감정에는 희로애락(喜怒哀樂), 이 네가지가 있지만,
얼굴 표정에 대해서 연구를 했던 미국의 심리학자
'폴 에크만(Paul Ekman)'박사에 의하면 인간에게는 기쁨과 슬픔은 물론, 
분노, 혐오, 두려움, 놀람이라는 6가지의 기본 표정이 있다고 했다.






그러나 인간들은 때로는 자신의 생각과는 다른 얼굴 표정을 만들어내기도 한다.
흔히들 '시치미를 뗀다'라는 표현을 하는데, 이는 상대방의 마음을 읽는데 
혼란을 초래하기도 한다.






일반적으로 인간의 얼굴 표정에 관여하는 근육은
지구상의 그 어떤 동물보다도 많다고 한다.
인간의 몸 근육은 650여개이며, 그 중에서 얼굴 근육은 80여개나 된다. 






                               이들 근육 중에서 웃을 때에는 몸의 근육이 231개,
                               얼굴근육은 15개 이상이 움직인다고 한다. 






그리고 인간은 대게 여섯 살 무렵에는 하루에 300번 정도 웃는데, 
어른이 되어 갈수록 하루 평균 17번 정도로 줄어 든다고 한다.






물론, 하나하나 알아 갈수록 모든 일들이 복잡해지고, 
온갖 좋지 않은 일들도 접하게 되면서 자연히
그렇게 되어 갈 수 밖에 없을지도 모른다.  






                               단순히 웃는 것만으로도 여러모로 유익하다.
                               10초의 웃음은 3분간 노젓기, 4분간 조깅을 하는 것과 같은
                               효과가 있으며, 하루 45분을 웃게 되면 심장병에 좋고 
                               고혈압, 스트레스 치료가 가능하며, 특히 암을 이길 수 있는
                               세포가 활성화 되기도 한다.



포대화상(布袋和尙) / 중국 당나라의 승려로 이름은 계차(契此)라 하며 항상
바랑을 메고 다니며 구걸하였으므로 포대화상이라고 불렀다.
배불뚝이에 얼굴에는 항상 웃음이 가득하였는데 길흉을 말하면 틀림이 없었다 하며
자루에는 음식이나 과자가 들어 있어 사람들에게 나누어 주며 다녔다고 한다.
그래서 사람들은 그를 미륵의 화현(化現)으로 믿었다고 한다.



웃음에 대한 여러 효능은 차치하고서라도,
"기뻐서 웃는 것이 아니라, 웃으면 자연히 기뻐지고 행복해진다"는
미국의 어느 심리학자의 말처럼 그저 아무 생각없이 
억지로라도 많이 웃고 볼 일이다.  


■ 웃음의 종류







인간만이 가지는 고유한 특징 중 하나인 웃음은 
아름다운 화장술에 비유되기도 한다.
그리고 인간관계를 부드럽게 만들어 주는 매개체가 되기도 한다.

따라서 소문만복래(笑門萬福來)라는 옛말처럼,
살아가면서 서로의 가슴에 상처를 주는 표정은 피하고 
마냥 서로 보듬고 웃으면서 살아갈 일이다.
어쩌면 그것은 삶의 또 다른 처세술일 수도 있을 테니까 말이다. 



참고/ 인터넷 여기저기... 

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▲ 소중한 저의 이웃님들... 사랑합니다. 



올 한 해... 많은 분들은 아니지만, 저에게는 이웃님들이 계셔서 행복했습니다.
고맙게도 모두가 하나같이 따뜻한 가슴과 열정을 가지신 분들이라
알게 모르게 저에게는 큰 자극제가 되어 주셨지요.

사실, 블로그를 운영하면서 누구나 한번쯤은 느끼셨을 테지만,
포스팅 하나를 위해 투자하는 많은 시간과 노력에 비하면 
체감할 수 있는 만족감은 너무나 미미한 것 같습니다.
물론, 이웃과의 소통을 통해 많은 것을 배우기도 하겠지만, 
많은 이들에게 있어서는 자기만족이 블로그를 하는 이유의 전부라고 해도
틀린 말은 아닌 것 같습니다.
그럼에도 불구하고 하루가 다르게 열정적으로 컨텐츠를 토해 내고 계시는
이웃님들을 보면 정말 경이적이라 아니할 수 없겠더군요. 



▲ 더 나은 블로그를 만들어 가기 위해서는 제 마음의 때부터 벗겨내야 할 것 같은데 말이죠.



하지만 저는 많은 이웃을 두기를 원하지 않은 탓일까요.
어쩌면 오는 이웃 막지 않고 가는 이웃 막지 않는다는
방관자적 입장이 더 강한 것 같습니다. 
물론, 그 저변에는 포스팅을 쉬어도 이웃님들에게 전혀
미안한 마음이 들지 않을 정도의 적당한 거리를 유지하며
자유롭게 블로그를 운영하고 싶다는 마음도 깔려 있는 것 같습니다.
쉽게 말씀드린다면 일종의 게으름병이라 할까요.
거기에 더해서 수준에도 미치지 못하는 글과 사진으로 도배하는 것도 
어찌보면 이웃을 기만하는 일이 될테고 말이죠.
그런 면에서도 저는 자유롭지 못한 것 같습니다.
말씀드리기에는 부끄럽지만, 어쩌면 이런 점이 스스로가
적극적이 되지 못한 이유였는지도 모르겠습니다.
 
그럼에도 불구하고 어차피 이런 소통의 공간에 발을 들인 이상,
나름대로 최선을 다하려 하고 있고, 또 어떤면에서는 이제까지
그렇게 해 왔다고 스스로를 애써 믿고 싶기도 합니다.
그러나 유감스럽게도 새해가 되어서도 크게 달라질 것은 없을 것 같네요.
아니, 어쩌면 이 게으름병이 더 도질지도 모르겠다는 생각입니다.
혹시나 이런 저런 이유로 지금보다 포스팅 횟수가 더 줄어든다고 하더라도
매번 최선을 다한다는 마음가짐만은 그대로 가져가려 합니다.
그러니 그때그때 많은 지적과 함께 애정어린 충고도 잊지 않으셨으면 합니다.

여러 불편함이 많은 블로그임에도 매번 잊지 않고 찾아주시는
이웃님들에게 감사의 말씀을 전합니다.
굳이 포복절도, 파안대소까지는 아니더라도, 
새해에는 그저 유쾌하게.. 한입 가득 웃을 일들만 가득하시기를 바랍니다.







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  • 2011.12.29 17:39    

    비밀댓글입니다

    • BlogIcon spk 2011.12.29 20:15 신고  

      사실 당연하게도 ***님에 비하면 양적으로나 질적으로나 모든 면에서 턱없이 부족하지요.
      굳이 비교를 할 수 조차 없는 그런 상황인데도 이런 나태하고 게으른 면을 드러내게 되어서
      부끄럽기 짝이 없습니다.;;;
      원래 블로그를 하고 이웃을 불러 모은다는 것은 지식이든 마음이든 뭔가를 서로 나눈다는
      소통의 의미가 큰 것 같습니다.
      사실, 저는 원래 그런 소통보다는 그저 사진을 정리하고 관리한다는 아주 단순한 생각으로 블로그를 시작하게 되었지요.
      이후 한 두 명 이웃분들이 생겨나면서 그러기에는 너무나 알맹이가 없는 것 같아 그 밑에다 뭔가 글도 써보게 되고...
      그러면서 지금까지 오게 되었는데, 매번 포스팅 공개 버튼을 누를 때마다 이웃분들이
      어떻게 봐 주실 것인지, 얻어갈 또 뭔가가 있는지 그런 것들을 의식하게 되고 자꾸만 살펴보게 되더군요.
      때로는 그런 점이 스트레스로 다가오기도 하고 말이죠.;;;
      결과적으로 가장 큰 원인은 나태와 능력의 부재라는 것인데, 이게 참 어려운 문제인 것 같습니다.
      어떤 면에서는 알게 모르게 그런 점을 보여드린 것 같아 이웃님들에게는 참 죄송스럽기도 하구요.
      어찌되었든 새해를 맞이하는 마당에서 고민도 많습니다.
      이제껏 주 2회 포스팅을 목표로 꾸려왔는데 앞으로는 주 1회로 줄어들 것도 같기도 하고 말이죠.
      다만 하나 확실한 것은 이웃만큼은 더 이상 늘리지 않을 생각입니다.
      이웃이 적은 대신 마음만은 좀 더 진정성을 가지고 깊게 다가가도록 노력하려 합니다.

      이번에도 게으름에 일 주일만에 찾아간 ***님의 블로그... 그 엄청난 포스팅의 양에서 열정을 읽을 수 있었고,
      나태함을 경계하는 일단(一端)도 다시한번 찾아볼 수 있었습니다.
      그런 면에서는 ***님은 앞으로도 오랫동안 저의 롤모델이 되실 것 같습니다.ㅎㅎ
      항상 관심을 가져 주시고, 힘이 되는 좋은 말씀도 많이 들려 주셔서 감사하구요,
      새해에도 변함없이 만나뵙기를 희망합니다.^^

  • BlogIcon 드래곤포토 2011.12.31 12:35 신고    

    ㄹ언제나 멋진 사진작품으로 눈을 즐겁게 해주셔서 감사합니다.
    내년에도 좋은 활동 기대합니다.
    새해 복 많이 받으세요 ^^

    • BlogIcon spk 2012.01.05 17:53 신고  

      저 역시 가보기 힘든 곳, 좋은 곳을 많이 소개해 주셔서 감사드립니다.
      새해에도 변함없이 더 많은 활동을 부탁드릴께요.^^
      그리고 항상 행복하시길 바랍니다.^^

  • BlogIcon 복돌이^^ 2012.01.03 12:54    

    ^^ 언제나 좋은 사진과 글을 볼수 있어서 늘 제게는 고마운 블로거 이십니다.... spk님께서는요~~ ^^

    위 사진에 제 블로그가 살짝 보이네요...^^ 영광이예요~~ 히히 ^^

    새해에도 격하게 행복만땅하세요~~
    다녀갑니다.
    오늘도, 행복한 하루 되세요~

    • BlogIcon spk 2012.01.05 18:24 신고  

      그렇게 봐 주셨다면... 실수를 하신 겁니다.ㅋㅋ
      행복한 생활의 단면을 기꺼이 공개해주고 계신 복돌님... 감사합니다.^^
      물론 그 행복에 부러움을 느낄 때가 대부분이지만 스스로도
      행복한 가정의 표본을 보고 있는 것 같아 매번 흐뭇한 기분이 되곤 합니다.
      새해에는 보다 더 행복한 모습으로, 많은 이웃분들로부터
      질투심을 불러일으켜 주시기를 부탁드립니다.ㅎㅎ

  • BlogIcon G-Kyu 2012.01.05 12:25 신고    

    항상 멋진 사진과 글로 매력적인 모습을 보여주십니다!! +_+
    제 블로그를 넣어 주시다니 정말 감사 드리고요 ^^

    같은 얼굴이지만 어떻게 표정을 짓느냐에 따라 그 느낌이 다르다는 것을
    다시 한번 깨닫게 됩니다..!!

    어떤 얼굴이 중요한 것이 아니라 표정의 중요성을 알게 됩니다!
    날씨가 쌀쌀한 요즘 입니다! 건강에 유의 하세요 ^^

    • BlogIcon spk 2012.01.05 18:33 신고  

      G-Kyu님... 요즘 많이 바쁘신가 봅니다.
      저 역시 자주 찾아뵙지 못해 죄송합니다.;;
      항상 날카로운 분석과 재치있는 글로써 딱딱한 내용일지라도
      아주 재미있게 풀어주시는 G-Kyu님.. 그래서 읽기에도 부담이 없었지요.
      덕분에 많은 것을 배웠습니다.^^
      더불어 새해에는 하시는 일이 더 번창하시고 항상 행복이 함께 하시길 바라겠습니다.^^

  • BlogIcon 라오니스 2012.01.06 01:19 신고    

    누구는 시치미도 잘 떼고 .. 표정 잘 숨긴다는데..
    저는 그런게 잘 안되더라구요.. 당황하면.. 화나면.. 표정이 그대로 보인대요.. ㅎㅎ
    마음이 순수해서 그런것이라 자위하지만.. 때로는 불편하기도 합니다...
    그래도 웃는 표정은 숨기지 않고 유지하려고 노력하지요..
    아마도 작년에 제 자신에게서 발견한 좋은 점 중에 하나가
    잘 웃고 .. 긍정적으로 생각하려는 마음인듯 합니다... ㅋㅋ

    블로그 라는 것이 자신이 좋고.. 부담없이 즐길 때 ..
    포스팅도 더 알차고 블로그도 재밌게 더 오래할 수 있을 것 같더라구요..
    요것도 작년에 제가 느낀 점 중에 하나이지요..
    spk 님께서 편안한 마음으로 블로그를 즐기시고
    오랫동안 저희와 함께 할 수 있으면 좋겠습니다...
    주제넘게 몇 글자 적어 보네요.. ㅋㅋ

    • BlogIcon spk 2012.01.06 22:46 신고  

      아주 좋은 성격을 가지셨네요.ㅎㅎ 꾸밈이 없이 있는 그대로를 나타낸다는 것은
      주위 사람들로부터 경계심을 풀게하여 스스로 다가오게 만들지요.
      그런 의미에서 모르기는 해도 라오니스님에게는 친구분이 많으실 것 같습니다.^^
      물론, 유치원생도 포함해서 말이죠.ㅋㅋ
      특히 각박한 요즘 세상에서는 착하다는 것은 곧 손해를 의미하기도 하지요.
      그렇지만 따지고 보면 그것은 한 순간 손해로 여겨질지는 모르겠으나, 결국에는
      스스로에게 장점으로 나타난다는 사실은 라오니스님도 잘 알고 계시겠지요?
      그러니 앞으로도 그 마음 변함 없으시길 바랍니다.^^

      말씀대로 상대를 의식한다는 것, 그 자체가 부담일 수는 있겠지요.
      어쩌면 그런 생각을 한다는 자체가 스스로 아마추어이기를 자처하는 것과
      같다는 생각이 들긴 합니다만, 그래도...-- ;;;
      주제넘지 않은 글... 감사합니다.ㅎㅎ

  • BlogIcon mark 2012.01.17 23:02    

    좋은 작품 감상 잘 했습니다. ^^